مجله شکربان

هورمون لپتین چیست؟ | بررسی مقاومت به لپتین و چاقی

هورمون لپتین (Leptin) یکی از پیام‌رسان‌های حیاتی بدن است که نقش محوری در تنظیم انرژی، اشتها و وزن بدن ایفا می‌کند. این هورمون پپتیدی توسط سلول‌های چربی (آدیپوسیت‌ها) تولید و ترشح می‌شود و عمدتا به‌عنوان «سیگنال احساس سیری» عمل می‌کند. هدف اصلی لپتین، برقراری تعادل بین مصرف انرژی (ورودی غذا) و میزان ذخیره انرژی (بافت…

وارفارین (Warfarin): کاربردها، عوارض و تداخلات

وارفارین (Warfarin) یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین داروهای ضدانعقاد خوراکی در طب نوین است که نقش کلیدی در پیشگیری و درمان انواع اختلالات ترومبوآمبولیک (تشکیل لخته‌های خونی) ایفا می‌کند. این داروی پرکاربرد که از دهه ۱۹۵۰ میلادی وارد چرخه درمان شد، همچنان به‌عنوان خط اول درمان بسیاری از شرایطی که خطر تشکیل لخته وجود دارد…

خربزه (Cantaloupe): ارزش غذایی و کالری شماری برای افراد دیابتی

روزهای گرم سال با طعم شیرین و خنک خربزه (Cantaloupe) گره خورده است؛ اما همین شیرینی دلچسب برای افراد دارای تشخیص دیابت معمولا با یک پرسش نگران‌ کننده و همیشگی همراه می‌شود: «آیا خوردن خربزه باعث بالا رفتن ناگهانی قند خون می‌شود؟» بسیاری تصور می‌کنند که افراد دیابتی باید دور میوه‌های شیرینی مانند خربزه یا…

کبد چرب و دیابت؛ چرخه معیوبی که باید بشکنید!

تصور کنید کبد انباردار اصلی کارخانه بدن شماست. وظیفه این انباردار این است که قند و انرژی اضافه را تحویل بگیرد، مرتب کند و برای روز مبادا ذخیره نماید. اما وقتی پای دیابت نوع ۲ و مقاومت به انسولین به میان می‌آید، جریان خون شما پر از قندهای سرگردانی می‌شود که سلول‌ها تمایلی به مصرف آنها…

ناتگلینید (Nateglinide) و دیابت نوع 2

قرص ناتگلینید عمدتا برای کنترل سطح قند خون در افراد دارای تشخیص دیابت نوع 2 استفاده می‌شود. این دارو با تحریک پانکراس (یا همان لوزالمعده) باعث افزایش ترشح انسولین می‌شود که به کاهش قند خون کمک می‌کند. قابل‌توجه اینکه، قرص ناتگلینید در افراد دارای تشخیص دیابت نوع 1 (یا دیابت وابسته به انسولین مناسب نیست)…

هیپوگلیسمی (افت قند خون): علل و درمان‌ها

هیپوگلیسمی زمانی رخ می‌دهد که سطح گلوکز خون (قند خون) به زیر حد نرمال برسد (هرچند که اتفاق نظری در مورد این موضوع وجود ندارد ولی عموما آستانه 70 میلی گرم در دسی لیتر برای هیپوگلیسمی در نظر گرفته می‌شود). گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است و سلول‌های بدن از آن به عنوان منبع تامین…

گیاهان کاهش‌دهنده قند خون (تاثیر علمی، کاربردها و احتیاطات)

کنترل قند خون در افراد دارای تشخیص دیابت (دیابت نوع 1 و دیابت نوع 1) و پیش ‌دیابت، چه از منظر طب نوین و چه در رویکردهای سنتی، همواره از اولویت بالایی برخوردار بوده است. دیابت بیماری مزمنی است که با افزایش سطح گلوکز خون مشخص می‌شود و در صورت عدم مدیریت صحیح می‌تواند منجر…

شکم کورتیزولی: بررسی دقیق علل و روش‌های پیشگیری

آیا با وجود رعایت رژیم غذایی و ورزش مداوم همچنان درگیر چربی‌های لجباز و سفت دور شکم هستید؟ شاید مقصر اصلی سبک غذا خوردن شما نباشد، بلکه پای استرس و هورمون‌ها در میان باشد! فشارهای روانی روزمره و استرس مزمن باعث ترشح مداوم هورمونی به نام کورتیزول در بدن می‌شوند. بالا بودن سطح این هورمون…

همه‌چیز در مورد قندها و قند میوه‌ها

شیرینی‌ها همیشه بخش جذابی از سبد غذایی ما بوده‌اند، اما در دهه‌های اخیر مصرف بی‌رویه شکر و قندهای افزوده به یکی از بزرگ‌ترین متهمان ردیف اول در ابتلا به بیماری‌های متابولیک، دیابت و چاقی تبدیل شده است. با افزایش آگاهی عمومی نسبت به مضرات شکر بسیاری از افراد به دنبال اصلاح رژیم غذایی خود هستند؛…