روابط زناشویی و صمیمیت جسمی یکی از ارکان اصلی سلامت روان، کیفیت زندگی و پایداری کانون خانواده است. بااین وجود، هنگامی که دیابت وارد زندگی مشترک میشود، تأثیرات آن فراتر از نوسانات قند خون، رژیم غذایی و مصرف داروها گسترش مییابد. بسیاری از افراد دارای تشخیص دیابت نوع ۱ و نوع ۲، با تغییراتی در…
سلامت جنسی یکی از ارکان حیاتی کیفیت زندگی و روابط عاطفی است؛ بااین وجود، هنگامی که پای بیماریهای مزمن مانند دیابت به میان میآید، این موضوع اغلب به یک تابوی ناگفته یا منبعی از اضطراب و ناامیدی پنهان تبدیل میشود. آمارها نشان میدهند که بیش از ۵۰ درصد از مردان و زنان دارای تشخیص دیابت…
وقتی صحبت از دیابت میشود، بیشتر مکالمات در اتاق پزشک یا جمعهای خانوادگی حول محور عدد قند ناشتا، تزریق انسولین یا رژیمهای غذایی سختگیرانه میچرخد. اما واقعیت این است که دیابت تنها بر رگها، کلیهها (نفروپاتی) یا چشمها (رتینوپاتی) اثر نمیگذارد؛ یکی از مهمترین و در عین حال ناگفتهترین بخشهای زندگی که تحتالشعاع نوسانات قند…
«من که نان و برنج را به حداقل رساندهام، از تمام شیرینیها چشم پوشیدهام و دقیقا طبق برنامه غذا خوردهام؛ پس چرا عدد دستگاه قند خون هنوز بالا را نشان میدهد؟» اگر این روزها این سوال مدام در ذهنتان تکرار میشود و با هر بار تست قند موجی از سردرگمی، کلافگی و حتی ناامیدی سراغتان…
تجربه دیدن عددی غیرمنتظره روی دستگاه تست قند خون حسی است که بسیاری از افراد دیابتی با آن آشنا هستند. گاهی اوقات این عدد آنقدر با انتظار شما یا سطح قند خون آزمایشگاهی تفاوت دارد که اولین سوالی که به ذهن میرسد این است: «آیا دستگاه خراب شده یا من اشتباه میکنم؟» هرچندکه دقت در…
پایش منظم قند خون (SMBG – Self-Monitoring of Blood Glucose)، ستون اصلی درمان و کنترل دیابت است. برای بسیاری از افراد دارای تشخیص دیابت نوسانات قند خون نه تنها یک عدد روی نمایشگر، بلکه نشاندهنده اثربخشی رژیم غذایی، فعالیت بدنی و داروهایی است که مصرف میکنند. انتخاب یک دستگاه تست قند خون دقیق و مناسب،…
بسیاری از افراد دارای تشخیص دیابت تصور میکنند که در روز آزمایش خون تنها «ناشتایی» کافی است و داروهای مصرفی نقشی در نتایج ندارند. اما واقعیت این است که دنیای داروهای دیابت و تداخلات آزمایشگاهی بسیار پیچیدهتر است. مصرف داروهایی نظیر متفورمین، مهارکنندههای SGLT2 یا حتی مکملهای همراه، میتواند در پارامترهایی مانند سطح قند خون،…
اگر دارای تشخیص دیابت هستید یا در مراحل پیش دیابت قرار دارید احتمالا با دستگاه تست قند خون خانگی و چک کردن روزانه «قند خون ناشتا» (FBS) آشنا هستید. اما آیا میدانید که قند خون شما در طول یک شبانهروز یا حتی هفته چقدر نوسان داشته است؟ آزمایش هموگلوبین ایوانسی (HbA1c) همان چیزی است که…
قند خون ۲ ساعت بعد از غذا یا 2hpp (مخفف 2-Hour Postprandial)، یکی از کلیدیترین شاخصها برای ارزیابی نحوه پاسخ بدن به کربوهیدراتهای دریافتی و عملکرد ترشح انسولین است. در حالیکه قند ناشتا تصویری از وضعیت پایه بدن ارائه میدهد، بررسی سطح قند ۲ ساعت پس از صرف وعده غذایی به شما نشان میدهد که…
