کالری و ارزش غذایی خرما (تاثیر خرما بر قند خون افراد دیابتی)
خرما میوهای سرشار از قندهای ساده (گلوکز، فروکتوز، ساکارز)، فیبر و مواد معدنی است. از آنجاکه مصرف خرما میتواند قند خون را تحت تثیر قرار دهد، آگاهی از نوع، شاخص...
Shekarban
Shekarban