افراد موفق دیابتی: استیو ردگریو

شکربان در مجموعه مقالات افراد موفق دیابتی به معرفی زنان و مردانی پرداخته است که علی‌رغم داشتن تشخیص دیابت توانسته‌اند به موفقیت‌های قابل توجهی در عرصه‌های مختلف سیاسی، هنری و ورزشی دست پیدا کنند. هدف از تدوین این مجموعه مقالات این است که با مثال‌های عملی نشان داده شود که دیابت به هیچ‌وجه موجب محدودیت نمی‌شود.
در این نوشتار به معرفی استیو ردگریو (Steve Redgrave) ورزشکار شهیر بریتانیایی است که دارای تشخیص دیابت نوع دو می‌باشد، پرداخته شده است. استیو ردگریو  ورزشکار رشته روئینگ است که در سال‌های ‎۱۹۸۴ تا ۲۰۰۰ میلادی در مسابقات بازی‌های المپیک تابستانی در مجموع ۶ مدال، شامل ۵ مدال طلا و ۱ برنز را کسب کرده است. شکستن رکورد جهانی قایق‌رانی دو نفره در لوسِرن (1994) و همچنین شکستن رکورد المپیک در همین ماده در بازی‌های المپیک آتلانتا (1996) جزء بزرگترین افتخارات او هستند. همچنین، ردگریو اولین بریتانیایی است که موفق به دریافت پنج مدال طلای متوالی در المپیک شده است. علاوه‌بر این، استیو ردگریو با کسب 18 مدال قهرمانی جهان و المپیک موفق‌ترین قهرمان قایق‌رانی در تاریخ ورزش قایق‌رانی بوده است.
استیو ردگریو در سال 1997 و در سن 35 سالگی از تشخیص دیابت نوع دو (دیابت غیر وابسته به انسولین) خود آگاه شد. در آن زمان استیو مشغول آماده‌سازی خود برای کسب پنجمین مدال طلا در المپیک 2000 سیدنی بود. او در المپیک‌های قبلی رژیم غذایی خاص داشت و روزانه 7000 کالری دریافت می‌کرد (البته پس از آگاهی از دیابت خود به سمت رژیم با قند پایین حرکت کرد). دیابت استیو ردگریو دیابت نوع 2 است و این نوع دیابت عمدتا با چاقی و رژیم غذایی نامناسب مرتبط است. او چنین بیان کرده است که احتمالا دیابت او ریشه ژنتیکی دارد چراکه پدر بزرگش نیز دیابت نوع 2 داشته است. برخلاف باور عمومی که چنین به نظر می‌رسد خطرات دیابت نوع یک بیشتر است، دیابت نوع دو دارای خطرات بیشتری است چراکه به تدریج و در طول زمان ایجاد می‌شود و در بیشتر موارد تا زمان بروز عوارض فرد از بیماری خود آگاه نمی‌شود. باهدف افزایش آمادگی خود برای مسابقات مختلف، استیو ردگریو مجدد رژیم غذایی خود را به سمت پر کالری برد و در روز بین 8 تا 10 بار انسولین تزریق می‌کرد. همچنین، به منظور پیشگیری از افت شدید قند خون در حین مسابقات، همیشه در قایق خود شکر بسته‌بندی شده همراه داشت. بنابراین، به علت سبک زندگی پرتحرک، استیو ردگریو شروع به دریافت انسولین کرد تا بهتر بتواند قند خون خود را کنترل کند. او در مورد اهمیت کسب اطلاعات در مورد کنترل دیابت چنین بیان کرده است:

هرچه اطلاعات بیشتری در مورد دیابت داشته باشید، کنترل بیشتری بر بیماری خود خواهید داشت. سلامت شما تا حد زیادی در دست خوددتان است. پس تا می‌توانید دانش کسب کنید.

پس از آگاهی از تشخیص دیابت خود استیو چنین گفت: کلید زندگی موفق با دیابت آگاهی است. استیو ردگریو اکنون دیگر همچون گذشته درگیر دیابت نیست و موفق شده است با اصلاح سبک زندگی خود قند خون را به میزان قابل توجهی کنترل کند.