رژیم کتوژنیک؛ برنامه غذایى، مزایا و خطرات احتمالى
رژیم لاغری کتوژنیک (که باعنوان کتو، کیتو، کتونزا یا رژیم لاغری کم کربوهیدرات نیز شناخته میشود) مبتنی بر مصرف کربوهیدرات پایین، میزان متوسطی از پروتئین و میزان بالایی از چربی...
رژیم لاغری کتوژنیک (که باعنوان کتو، کیتو، کتونزا یا رژیم لاغری کم کربوهیدرات نیز شناخته میشود) مبتنی بر مصرف کربوهیدرات پایین، میزان متوسطی از پروتئین و میزان بالایی از چربی...