شکربان

درخواست مشاوره
دسته‌بندی محصولات

افراد موفق دیابتی: نیک جوناس

شکربان در مجموعه مقالات افراد موفق دیابتی به معرفی زنان و مردانی پرداخته است که علی‌رغم داشتن تشخیص دیابت توانسته‌اند به موفقیت‌های قابل توجهی در عرصه‌های مختلف سیاسی، هنری و ورزشی دست پیدا کنند. هدف از تدوین این مجموعه مقالات این است که با مثال‌های عملی نشان داده شود که دیابت به هیچ‌وجه موجب محدودیت نمی‌شود.
در این نوشتار به معرفی نیک جوناس (Nick Jonas) خواننده، آهنگ‌ساز و بازیگر متولد ایالات‌متحده که دارای تشخیص دیابت نوع یک می‌باشد پرداخته شده است.

نیک جوناس “ هیچ‌گاه اجازه ندهید مانعی بین شما و بهترین زندگی‌ای که دوست دارید قرار بگیرد“
نیک متولد 25 شهریور 1371 (16 سپتامبر 1992) می‌باشد. او بازیگری را در سن هفت سالگی آغاز کرد و در سن 10 سالگی اولین آهنگ خود را منتشر کرد. انتشار این آهنگ منجر به جلب توجه کمپانی‌های بزرگی همچون Columbia Pictures به او شد. نیک در همین سال به همراه برادران بزرگتر خود یک گروه موسیقی را تشکیل داد (معروف به Jonas Brothers). او تا پیش از رسیدن به 15 سالگی با کمپانی‌های بزرگی همچون Columbia Pictures و Hollywood Records همکاری داشت. نیک در 13 سالگی از دیابت نوع یک خود آگاه شد، اما دیابت نه تنها به عنوان مانعی بر سر راه موفقیت‌های او نبوده است، بلکه تبدیل به عاملی بر موفقیت بیشتر نیز شده است. لیست جوایز و افتخارات نیک در حوزه موسیقی که از سال 2009 تا 2014 (بازه زمانی کوتاهی پس از آگاهی از تشخیص دیابت) موفق به کسب آنها شده است در ادامه ارائه شده است.

Year

Title

Award

Nominated work

Result

2009

Los Premios MTV Latinoamérica

Best Fashionista (Most Fashionable)

Himself

Won

2010

Kids’ Choice Awards

Favorite TV Actor

Himself

Nominated

Nickelodeon Mexico Kids’ Choice Awards

Favorite International Character Male[196][197]

Himself

Nominated

Teen Choice Awards

Choice Music: Love Song

“Stay“

Nominated

Choice Breakout Artist: Male

Nick Jonas & The Administration

Nominated

Young Hollywood Awards

Young Hollywood Artist of the Year[198]

Himself

Won

2011

Kids’ Choice Awards

Favorite TV Actor[199]

Himself

Nominated

DRLC

DREAM Award[200][201]

Himself

Won

2012

Broadway Beacon Awards 2012

“Contributions to the theater community”[202][203]

Himself[204]

Won

2013

Teen Choice Awards

Acuvue Inspire Award

Himself

Won

2014

Young Hollywood Awards

Coolest Crossover Artist[205]

Himself

Won

MTV European Music Awards[206]

Artist on the Rise

Himself

Nominated

تشخیص دیابت

نیک در سن 13 سالگی کاهش وزن بسیار زیادی را تجربه کرد و پس از مراجعه به پزشک از ابتلای خود به دیابت نوجوانان آگاه شد. دیابت نوع یک که گاهی از آن با نام دیابت نوجوانان (Juvenile diabetes) نیز یاد می‌شود، نوعی از دیابت است که در آن پانکراس دیگر قادر به ترشح انسولین نمی‌باشد و بر اثر آن مکانیسم تنظیم قندخون مختل می‌شود. دیابت نوع یک تفاوت‌های قابل‌توجهی با دیابت نوع دو (که حدود 90% موارد دیابت را تشکیل می‌دهد و با چاقی و اضافه‌وزن مرتبط است) دارد. دیابت نوع را به‌صورت بالقوه می‌توان با کاهش وزن درمان نمود، اما متاسفانه در حال حاضر درمانی برای دیابت نوع یک وجود ندارد. اما خبر خوب این است که حتی با داشتن تشخیص دیابت نوع یک نیز می‌توان زندگی شاد و سالمی داشت.

 نیک در سال 2018 در یک پست اینستگرامی تجربه خود از تشخیص دیابت را با طرفداران‌اش به اشتراک گذاشت.

افراد موفق دیابتی: نیک جوناس

این منم. 13 سال پیش، زمانی‌که از تشخیص دیابت نوع یک خود آگاه شدم (تصویر سمت چپ). تصویر راست هم من هستم همین امسال. وزن زیادی را از دست داده بودم. وزنم به زحمت به 45 کیلوگرم می‌رسید. به علت قندخون بسیار بالا، وزن زیادی را از دست داده بودم و به همین علت به پزشک مراجعه کردم و آنجا بود که از دیابت خود آگاه شدم. جوان سمت راست هم خودم هستم. شاد و سالم. حال بسیار به سلامت فیزیکی خود اهمیت می‌دهم، ورزش می‌کنم و غذاهای سالم می‌خورم و قندخون خود را منظم چک می‌کنم. کنترل کاملی بر زندگی روزمره خود دارم. از خانواده و تمام دوستانم بابت کمکی که به من در بر داشتن تمام گام‌های لازم برای کنترل دیابت کردند قدردانی می‌کنم. هیچگاه اجازه ندهید مانعی بر سر راه بهترین زندگی‌ای که دوست دارید قرار بگیرد. از تمام هوادارانم بابت جملات امید بخش و حمایت‌‌شان تشکر می‌کنم. برایم بسیار بیشتر از چیزی که فکر می‌کنید ارزشمند هستید. دوستدار تمام شما.
همسر نیک در پایین این پست چنین نظر داده است (نیک در سال 2018 و در 26 سالگی با Priyanka Chopra ازدواج کرد.):

“همه‌چیز تو خاص است. با یا بدون دیابت”

نیک جوناس بیان نموده است که برای داشتن زندگی شاد و سالم به تندرستی فیزیکی خود اهمیت می‌دهد، ورزش می‌کند و غذاهای سالم می‌خورد و قندخون خود را به‌صورت منظم چک می‌کند. نیک جوناس از سال 2015 به‌عنوان بخشی از مسئولیت اجتماعی خود به‌عنوان ‌هم‌بنیان‌گذار (co-founder) با Beyond Type 1 همکاری می‌کند. رسالت اصلی این سازمان کمک به آموزش کودکان برای داشتن یک زندگی سالم و شاد علی‌رغم ابتلا به بیماری‌های مزمن می‌باشد. نیک جوناس مصداق بارزی از این موضوع است که می‌توان یک بیماری به‌صورت بالقوه خطرناک را کنترل و تبدیل به یک فرصت برای ایجاد تغییر کرد.

نکاتی در مورد دیابت علت بیماری قند چیست؟ در بدن انسان مکانیسم‌های بسیار پیچیده‌ای برای کنترل قندخون در محدود ۷۰ تا ۱۴۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر وجود دارد. به اینصورت که اگر فرد در وضعیت گرسنگی طولانی (ناشتا) قرار داشته باشد قندخون به‌صورت طبیعی نباید از ۷۰ کمتر شود و حتی پس از مصرف وعده‌های غذایی سنگین نیز نباید از ۱۴۰ بیشتر شود. از سوی دیگر، وعده‌های غذایی نیز در ساعات مختلف شبانه‌روز تقسیم شده‌اند. بنابراین بدن باید سازوکاری برای توزیع انرژی و مدیریت قندخون و جلوگیری از نوسانات شدید آن در ساعات مختلف وجود داشته باشد. اولین گام برای مدیریت نوسانات شدید قندخون معده است (که با تجزیه مدیریت شده و ارسال بخش‌بخش مواد غذایی مصرفی به روده سبب می‌شود تا انرژی به‌صورت دائم در دسترس بدن باشد). اهمیت معده به حدی بالاست که اگر از سیستم گوارش خارج شود انسان باید برای مدیریت قندخون خود هر ۱۰ دقیقه یکبار آن هم به‌صورت بسیار جزئی و مایع مواد غذایی مصرف کند. گام بعدی مدیریت انرژی در بدن کبد است (که بیش از دو-سوم آنچه که در هر وعده غذایی مصرف می‌شود را به صورت گلیکوژن ذخیره می‌کند). بنابراین فقط یک‌سوم مواد غذایی مصرفی در هر وعده وارد جریان خون می‌شود و در فاصله‌های زمانی میان مصرف وعده‌های غذایی به تدریج دو-سوم ذخیره شده وارد جریان خون می‌گردد. کلیدی‌ترین بخش ذخیره و آزادسازی انرژی مواد غذایی مصرفی به جریان خون یک زنجیره پروتئینی به نام «انسولین» است. انسولین توسط سلول‌های بتای جزایر لانگرهانس پانکراس تولید و ترشح می‌شود و در جریان خون همیشه سطحی پایه از آن وجود دارد. وجود انسولین از آن جهت اهمیت دارد که کلید ورود گلوکز به داخل سلول است. دیابت وضعیتی است که در آن به علت مختل شدن مکانیسم‌های بالا، قندخون به میزان زیادی افزایش می‌یابد. دیابت شامل دو نوع اصلی دیابت نوع یک (یا دیابت وابسته به انسولین) و نوع دو (عمدتا غیروابسته به انسولین) می‌شود. البته شامل انواع دیگری نیز می‌شود که شیوع آنها نادر است. بر اساس آخرین آمار موجود حدود ۹۰% افراد دارای تشخیص دیابت، دارای دیابت نوع دو هستند. سایر انواع دیابت عبارتند از: دیابت بارداری، دیابت نوع ۱.۵ یا دیابت خودایمن مخفی بالغین (LADA) و دیابت نوع سه. بسته به نوع دیابت علت بروز و پیدایش آن نیز متفاوت است. به عنوان مثال، در مورد دیابت نوع یک (هرچند که علت دقیق بروز آن مشخص نیست) وجود بیماری خود ایمنی و ناتوانی بدن در تولید و ترشح انسولین کافی علت اصلی پیدایش بیماری است. در مقابل، دیابت نوع دو به علت سبک زندگی و همچنین سابقه ژنتیکی فرد ایجاد می‌شود و در آن یا انسولین تولیدی کافی نیست یا اینکه بدن نسبت به انسولین مقاومت پیدا کرده است. برای آشنایی بیشتر با انواع مختلف انسولین و نقش آنها در پیدایش دیابت می‌توانید به نوشتار «همه چیز در مورد کنترل قند خون و انسولین چیست به زبان ساده» مراجعه کنید. هرچند که علت بروز انواع مختلف دیابت متفاوت است ولی انتخاب‌های مرتبط با سبک زندگی (همچون رژیم غذایی مناسب و ورزش) نقش بسیار مهمی در کنترل موفق قند خون افراد دیابتی دارد. اهمیت داشتن رژیم غذایی مناسب در کنترل قند خون چنان بالاست که بر اساس شواهد علمی موجود رژیم غذایی مناسب می‌تواند نقش مهمی در کنترل سطح قند خون و جلوگیری از عوارض ناشی از دیابت ایفا کند. تفاوت‌های کلیدی بین دیابت نوع یک و نوع دو تعریف و ویژگی‌های دیابت نوع یک دیابت نوع 1 یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول‌های بتا در پانکراس حمله می‌کند و باعث می‌شود تولید انسولین در بدن به طور کامل متوقف شود. این نوع دیابت معمولاً در کودکی یا نوجوانی تشخیص داده می‌شود، اما می‌تواند در هر سنی نیز ظاهر شود. بیماران مبتلا به دیابت نوع یک نیاز به تزریق روزانه انسولین دارند و باید قند خون خود را به دقت کنترل کنند تا از عوارض جانبی جدی جلوگیری کنند. تعریف و ویژگی‌های دیابت نوع دو دیابت نوع دو شایع‌ترین نوع دیابت است و معمولاً در بزرگسالی بروز می‌کند، هرچند که در حال حاضر به دلیل افزایش چاقی و سبک زندگی کم‌تحرک، در سنین پایین‌تر نیز مشاهده می‌شود. در این نوع دیابت، بدن یا به اندازه کافی انسولین تولید نمی‌کند یا سلول‌ها به درستی به انسولین پاسخ نمی‌دهند، وضعیتی که به نام مقاومت به انسولین شناخته می‌شود. برخلاف دیابت نوع یک، مدیریت دیابت نوع دو اغلب شامل تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بدنی، و در برخی موارد، استفاده از داروها است.
Shekarban وب‌سایت
مطالب مشابه